Extraordinario

No sé qué te ha traído hasta esta página, pero seguramente hay algo dentro de ti que te ha empujado a buscar respuestas, alivio o simplemente un espacio donde parar. Y solo eso, el hecho de que estés aquí, me parece extraordinario.

A veces no hace falta tenerlo todo claro. Basta con notar que algo no va bien, que el cuerpo se queja, que la cabeza no para o que simplemente te sientes cansado. Sea lo que sea lo que te ha traído hasta aquí, tiene sentido. Y si decides compartirlo conmigo, estaré aquí para escucharte y ayudarte. Porque esa es mi labor.

Por qué estoy aquí

Soy Daniel Zabala García, psicólogo sanitario en Huelva.

Podría hablarte de mis estudios, de la experiencia, de los años formándome, pero si hay algo que realmente me mueve es que lo que sé sirva para algo.

Mi reto no ha sido solo aprender. Ha sido encontrar la forma de llevar ese conocimiento a la vida real. A la tuya. De traducir lo complejo y hacerlo comprensible. De no esconderme detrás de tecnicismos, sino hablar claro. Aportar calma, perspectiva y dirección cuando más se necesita.

Porque entiendo la terapia como un proceso que se va construyendo paso a paso, con honestidad y con compromiso.

Mi trabajo es acompañarte en ese camino, con la confianza de que, a veces, un poco de claridad puede cambiar muchas cosas.

 

Servicios

Terapia Presencial

  • Es la mejor opción para conocernos a fondo 
  • Disfrutas de un entorno íntimo donde poder expresarte
  • Dispones de tiempo para acudir a consulta

Duración: 60 minutos

 

Terapia Online

  • Es la mejor opción si no tienes tiempo suficiente para desplazarte
  • Dispones de un espacio a solas reservado para la sesión
  • Temporalmente no puedes acudir presencialmente

Duración: 60 minutos

¿En qué puedo ayudarte?

Terapia para adolescentes

  • Trastornos internalizantes 
    • Dificultad para dormir 
    • Ansiedad generalizada
    • Pensamientos de inutilidad o culpa excesiva
    • Aislamiento social
  • Trastornos externalizantes
    • Desobediencia constante

    • Discusiones con figuras de autoridad

    • Conductas disruptivas en clase o casa

    • Dificultad para concentrarse o quedarse quieto

    • Baja tolerancia a la frustración

Terapia para adultos

  • Problemas de sueño
  • Sensación de cansancio constante
  • Falta de motivación
  • Dificultades en las relaciones 
    • Aprender a decir No 
    • Expresarse claro y sin problemas
    • Afrontar en vez de evitar
  • Ansiedad
  • Exceso de preocupaciones o rumia

Sesión presencial

40 € Sesión

Sesión de orientación

Gratuita

Si tienes dudas de como puedo ayudarte o si la terapia online es para ti, agenda tu sesión de 20 minutos donde resolver estas dudas

Sesión online

30 € Sesión

Métodos de pago

  • Bizum
  • Efectivo

Política de cancelación o cambio de citas

Se ha establecido un margen de 24h para cancelar o cambiar la sesión (A excepción de por causa mayor). En caso de no cumplirse el periodo establecido de 24h  habrá una penalización de la mitad del importe

Sesión orientativa gratuita

Será una sesión que podrá ser tanto presencial o por videollamada reservandose el espacio de entre 20-30 minutos para resolver las dudas que se puedan plantear sobre en qué puedo ayudarte e identificar cuales son tus necesidades

Contacto

Me pondré en contacto con la mayor brevedad posible en el transcurso de 24 horas desde el envío del mensaje 

Calle Nuestra Señora de la Esperanza Coronada, 4, Huelva

Dirección

Calle Nuestra Señora de la Esperanza Coronada, 4, Huelva

 

Teléfono/ Whatsapp

697 23 54 33